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森林舞会:“一天三练”,李铁为国足定计划

时间:2020/1/7 15:33:44   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:1月6日,以新教练李铁为首的27名国家足球运动员在广东省佛山市恒大丽水训练基地举行了本次冬季训练的第一期训练,重点是身体恢复训练。据了解,李铁作为国家足球队每次训练的最高指挥官,负责制定本次训练的所有训练内容,并分配助理教练。英国助理教练库珀·科林(Cooper Colin)将在...
1月6日,以新教练李铁为首的27名国家足球运动员在广东省佛山市恒大丽水训练基地举行了本次冬季训练的第一期训练,重点是身体恢复训练。
据了解,李铁作为国家足球队每次训练的最高指挥官,负责制定本次训练的所有训练内容,并分配助理教练。英国助理教练库珀·科林(Cooper Colin)将在这次训练中仔细记录并观察球员的训练,然后对训练数据进行进一步分析。
培训团队是李铁在佐尔时的团队。其中,郑斌,潘丽和辛枫是三位助理教练,负责训练运动员的攻守两端。 Xue Shen负责为团队设计体育锻炼。严俊玲,刘殿祖和董春雨的三名门将在欧楚良和孙明汉这两位教练的指导下接受了专门训练。

根据李铁的计划,现阶段国家足球队最重要的是进行身体储备。体能教练薛申带领团队热身进行远距离慢跑后,立即下令员工安排10余组体能训练器材。随后,薛申和辛丰向运动员讲解了每组运动员的腿部力量,腰腹部核心力量,耐力,反应速度,球度和其他训练指标,对他们进行了体育锻炼。
国际球员唐M在接受采访时说,新教练李铁的工作态度感染了球员。 “李到达时我们在体育馆训练,他没说太多。教练下飞机后立即换上工作服。他对工作的态度感染了我们的球员。我们应该向他的专业态度和精神学习并在训练和比赛中做得很好。”

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